La enfermera jefe Gladis Cabrera del área de salud pública de la entidad hospitalaria señaló que el martes a través de la emisora
comunitaria se dictó una conferencia sobre esta enfermedad crónica con el fin
de que la comunidad tenga más conocimiento sobre la misma.

Explicó que dentro de los factores de riesgo
de la hipertensión se pueden mencionar el tabaquismo, el consumo de licor, los
malos hábitos alimenticios relacionados con el alto consumo de sal y de grasas,
el sedentarismo y en algunos casos por factores genéticos.

Recomendó especialmente a las personas mayores
de 30 años hacerse tomar la presión y si está por encima de 120/80 acercarse al
hospital y solicitar cita con un médico para que valore cada situación y si es
del caso empezar un tratamiento con medicamentos especiales.

El funcionario indicó que la hipertensión es
una enfermedad silenciosa que no presenta síntoma, sin embargo en algunas
ocasiones puede manifestarse con dolor de cabeza, mareo, fatiga al esfuerzo y
palpitaciones, por lo cual es muy importante hacerse tomar la presión arterial
con cierta regularidad.

Recomendó practicar los estilos de vida
saludable, con el consumo de frutas y verduras, disminuir el consumo de sal y
grasas, evitar el alcohol y el tabaco, realizar actividad física con una
intensidad de 30 minutos tres veces por semana y manejar adecuadamente el
estrés.

Las actividades programadas continuaron el
miércoles en horas de la tarde con una charla acerca del tema a cargo de las
enfermeras practicantes, continuarán hoy con una jornada de aeróbicos en la
cual se promocionará los estilos de vida saludable y culminarán mañana con
la realización de una campaña de glucometría y toma de presión arterial a las
personas mayores de 35 años en el parque Bolívar de esta localidad.